Hoe proberen jullie personen met een eetstoornis te helpen?

Wij zijn een zelfhulpgroep, dus dat wil zeggen dat mensen bij ons terecht kunnen voor informatie en steun vanuit het perspectief van een ervaringsdeskundige. Die geeft niet alleen algemene informatie, maar die vertelt ook met voorbeelden hoe het is om een eetstoornis te hebben, om stappen te zetten, om op zoek te gaan naar hulp, om veranderingen aan te brengen, om te zoeken naar wat voor jou persoonlijk helpt,…

We bieden geen therapie of behandeling aan, maar werken naast en samen met de professionele hulpverlening. We verwijzen regelmatig door en andersom verwijzen hulpverleners hoe langer hoe meer ook naar ons door (vb. als ouders met heel wat vragen zitten en een hulpverlener omwille van privacy geen vragen kan beantwoorden, kan hij de ouders wel naar ons doorverwijzen zodat wij hen kunnen opvangen en helpen zoeken naar manieren om met moeilijkheden om te gaan).

Verder proberen we de hulpverlening voor mensen met een eetstoornis én hun omgeving te verbeteren, o.a. door actief mee te werken binnen het Vlaams PatiëntenPlatform (werkgroep OPGanG), het Familieplatform Geestelijke Gezondheid en de Vlaamse Academie Eetstoornissen. Dat zijn plaatsen waar we kunnen aankaarten waar er nog tekorten zitten in de hulpverlening, waar we samen aan kunnen werken om de kwaliteit van  leven voor personen met een eetstoornis én hun omgeving te verbeteren.

 

Om mensen met een eetstoornis te helpen via zelfhulp zetten we verschillende kanalen of acties in:

• we hebben een informatieve website (www.anbn.be), maar ook deze infoblog: eetstoornissen.blogspot.be,
• we bieden contact aan via een forum voor lotgenoten en naaste omgeving (“uit de ban van eetstoornissen”) en via dat forum kunnen mensen ook tweemaal per week ’s avonds chatten met een ervaringsdeskundige,
• we hebben een telefoonnummer (016 898989) en contactouders die telefonisch te bereiken zijn,
• we hebben onze Inloopmobiel Eetstoornissen en
• in Leuven ons InloophuisEetstoornissen, waar mensen elke woensdagnamiddag gratis kunnen langskomen.
• Verder bieden we nog andere activiteiten aan, zoals themabijeenkomsten, creatieve bijeenkomsten (vb. een collage maken over gevoelens) of uitstappen (om elkaar op een laagdrempelige manier te leren kennen).
• Ook via Facebook en Twitter proberen we mensen te informeren en tips mee te geven (vb. via onze Facebookpagina verspreiden we “tips van de week” en heel wat inspirerende boodschappen of interessante artikels, maar we hebben ook een gesloten Facebookgroep waar enkel mensen met een eetstoornis lid van zijn en waar zij elkaar ondersteunen, onder begeleiding van ervaringsdeskundigen).

 

Belangrijk is ook dat we niet alleen de personen met een eetstoornis helpen, maar ook de mensen in hun omgeving (vb. praatgroepen voor ouders/partners, een eigen plek op het forum,…). Ook voor hen is het vaak erg moeilijk om met de ziekte om te gaan, dus ondersteuning om het te blijven volhouden is ook in het voordeel van de persoon met de eetstoornis!

Komen patiënten zelf naar jullie toe of worden ze gedwongen door hun omgeving?

Zowel personen met een eetstoornis als hun omgeving kunnen contact opnemen met AN-BN. Zij doen dit altijd uit eigen beweging (soms wel op aanraden van iemand). 

 

De hulpverlening die wij bieden is vrijwillig. Soms komt het voor dat iemand meekomt “omdat hij moet” van zijn ouders of vrienden of collega’s, maar meestal blijkt ook dan wel dat de persoon zelf wel aanvoelt dat er meer hulp nodig is.

 

Onze vrijwilligers weten stuk voor stuk hoe moeilijk het is om de stap te zetten om hulp te vragen, om voor jezelf te erkennen dat je in de knoop zit en dat de gedachten in je hoofd je veel teveel bezighouden op een negatieve manier. Omdat zij uit eigen ervaring kunnen praten voelen onze bezoekers heel snel aan dat we hen niets willen opdringen. Bij ons "moeten" mensen niks. We luisteren naar de pijn en de last die zij zelf ervaren. We zoeken samen met hen of er kleine stapjes zijn die ze zouden kunnen zetten om het leven wat draaglijker te maken. Dat betekent dat we voorstellen doen en aftoetsen of er iets tussen zit dat past bij wat ze zelf zien zitten op dat moment. Soms zijn mensen al tevreden dat ze een keer hun verhaal kunnen doen, dat ze kunnen ervaren dat er nog mensen zijn die hetzelfde of iets gelijkaardigs hebben doorgemaakt. Soms zijn mensen blij als ze al hun vragen kunnen stellen: over hoe het is om hulp te zoeken en te krijgen, over hoe zo'n eerste gesprek bij een hulpverlener verloopt, over wat jij mag verwachten en wat een hulpverlener van je verwacht, over "of je wel ooit helemaal kan herstellen" en wat daarvoor nodig is,... Soms zijn ze ook op zoek naar concrete tips om een stap te kunnen zetten: waar vind ik een lijst van hulpverleners die verstand hebben van eetstoornissen (via info@anbn.be kan je er een aanvragen), wat kan ik doen om mijn eetbuien te stoppen, hoe vertel ik het aan mijn ouders of partner, wat zeg ik op mijn werk,...

 

"Als je luistert naar de zorgen en vragen die mensen hebben, dan hoef je hen niets op te dringen. Dan help je hen net die stap te zetten die ze op dat moment nodig hebben." (wijze woorden van een vrijwilliger)

 

 

Similes - voor omgeving

Similes organiseert op diverse locaties activiteiten voor het ruime publiek en in het bijzonder voor familieleden van personen met psychische problemen, vrienden, collega’s, studenten. Een persoonlijk onthaal, persoonlijke getuigenissen en de ontmoetingskansen maken onze bijeenkomsten zeer karakteristiek.

Op hun website lees je steeds de laatste update van hun kalender en activiteiten:
http://nl.similes.be/page?page=kalender

Sommige activiteiten zijn ook bijzonder interessant voor de familieleden, partners en andere betrokken in de zorg voor een persoon met een eetstoornis.
Misschien zit er ook iets voor jou tussen?

Lig jij er wakker van?

 Hoe vaak komen eetstoornissen voor?

Wat kan AN-BN voor je doen?

Onderzoek bij AN-BN

AN-BN voert sinds 2010 ook zelf onderzoek uit naar de activiteiten die de vereniging aanbiedt.

In 2010 werden de resultaten van de werking van het Inloophuis gepresenteerd tijdens een posterpresentatie op het 5de Geestelijke Gezondheidscongres te Gent.

In 2011 werden de resultaten van de Inloopmobiel Eetstoornissen gepresenteerd:

•  op het eerste congres van de Vlaamse Academie Eetstoornissen (waar we een eerste prijs wonnen)
• op het 19de internationale congres te Alpbach, Oostenrijk (waar we een derde prijs wonnen)

Daarnaast werd de werking van AN-BN, samen met enkele adviezen door en voor ouders gepresenteerd op de Kennisdag Eetexpert. 

In 2012 zullen de resultaten van de Inloopmobiel Eetstoornissen worden gepresenteerd op het 6de Geestelijke Gezondheidscongres te Antwerpen, tijdens een mededeling (M01.2) en een posterpresentatie (P02).

Daarnaast zullen we de resultaten van een onderzoek naar de motieven voor het gebruik van een online forum voor eetstoornispatiënten presenteren met een poster op het tweede congres van de Vlaamse Academie Eetstoornissen.

Behandelt AN-BN ook mensen?

Behandelen jullie ook echt patiënten met een eetstoornis?

Onze Vereniging bestaat uit ervaringsdeskundige vrijwilligers. Dat wil dus inderdaad zeggen dat wij enkel lotgenotencontact aanbieden aan (ex-)patiënten, maar ook aan koppels, partners en ouders. Ook studenten en andere mensen die informatie zoeken over eetstoornissen zijn welkom. Onze vrijwilligers spreken vanuit hun eigen ervaringen, maar hebben ook kennis over eetstoornissen in het algemeen. Dit helpt hen om vanuit hun ervaringskennis in te spelen op de vragen die men stelt, maar het stelt hen ook in staat om zich goed te kunnen inleven in de ervaringen van onze bezoekers.

 

Voor therapie of behandeling kan je echter niet bij onze vereniging terecht, maar wij kunnen je wel aan adressen helpen van professionele hulpverleners die gespecialiseerd zijn in het werken met mensen met eetstoornissen. Als je op zoek bent naar zo'n hulp, kan je altijd een mailtje sturen naar info@anbn.be waarin je aangeeft voor welke regio je hulp zoekt (vb. regio Gent of vb. stad Aalst). 

Wie nog niet goed weet of therapie iets voor hem is, kan instappen in het WOP-project: What's on your plate? Dit project geeft mensen de kans om gedurende 4 gesprekken op zoek te gaan naar: wat is er aan de hand, waar wil ik aan werken en op welke manier wil ik dat doen. Het is met andere woorden een kortdurend traject waarbij je kan leren om doelen te stellen bij het werken aan de eetstoornis.